MINA TJÄNSTER

PERSONLIG TRÄNING

Enskilt, Duo & Small Group

Boka en konstadsfri konsultation
Skicka in en intresseanmälan

GRUPPTRÄNING

Boka ett privat Gruppträningspass utefter era önskemål - inomhus, utomhus eller online!

Samla ihop ett gäng vänner eller familj och kör ett gruppträningspass tillsammans! Passet anpassas utefter era önskemål och kan göras som en rolig aktivitet eller regelbunden träning.

Boka nu

FÖRETAGSTRÄNING

Inomhus, utomhus eller online
Klassiska träningspass
Rörlighetsträning anpassat efter yrkestyp

Boka enstaka pass, för exempelvis kick-off eller inspirationsdagar
Boka in ditt företag på regelbundna träningspass
Få ett skräddarsytt upplägg utefter era önskemål och behov på arbetsplatsen

Läs mer

MOTIVERANDE SAMTAL

Vägledning genom samtal

Vet du inte vart du ska börja?

Boka ett Motiverande Samtal och få hjälp.

Ett motiverande samtal är en typ av coachande samtal med möjlighet till rådgivning. På ett motiverande samtal kan du få hjälp med träningsplanering, vardagsmotion, träningsrekommendationer och mycket mer.

Boka nu

INDIVIDUELLA HÄLSOTESTER

Ta reda på värden för din kondition, styrka & rörlighet

Kan bokas både av företag och privatpersoner, kan också användas som ett komplement till personlig träning eller separat.
Kontakta mig för mer information.

Kontakt

Tjänster: Tjänster